ヨガインストラクター塩谷幸美さんを講師に、「親子でふれあい ヨガを楽しもう♪」を行いました！ 耳のマッサージをしたり、身体をほぐしたり、子どもと親が抱きあい、触れ合うことで、子どもを癒し、お母さん自身もリラックス❤ 同じ部屋で託児ボランティアさんが子どもたちをみてくださるので、お母さんたちも安心してヨガを楽しまれていました♪
